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目录一览：

洛阳如何坐火车去西藏

要从洛阳坐火车去西藏，一般需要经过以下路线：

第一，从洛阳乘坐火车到西安，这是沿途线路的起点。

接着，从西安乘坐火车或飞机前往西宁，这是青藏铁路的起点。

在西宁，你可以选择乘坐青藏铁路的火车，沿着壮美的青藏高原线路穿越青海、西宁、拉萨等地，最后到达拉萨，这是西藏的首府。全程需要较长的时间，大约需要两天到三天的时间才能到达拉萨。在旅游前，建议提前预约火车票或机票，并知道有关的行程安排和需要注意的地方，以确保旅途顺利。

从洛阳到拉萨没直达车次。从洛阳火车站出发，可在西宁站中转换乘一次。第一购买洛阳到西宁火车票乘坐，中途到西宁下车，再购买西宁到拉萨的火车票。

坐火车去西藏需要注意的地方

1、坐火车前：出行之前检查身份证等证件有没带齐，一般乘坐火车需要出示身份证，没身份证的话火车票也是取不出来的；明确自己搭乘火车的时间，记得至少提前一小时到达火车站取票，有时火车站人会特别多，特别是节假日的时候无论做什么都需要排队，宁可在火车站多等一会，也不要火急火燎的赶过去。

2、上火车时：坐火车去拉萨必须要选择卧铺，一般硬卧一个隔间6人分为上中下铺，可以根据我们的喜欢去选择卧铺，下铺比较便捷，上铺隐秘度高，中铺比较居中，还是很好的。没买到自己想要的地方可以退票重买，不过一天之内退票不能超越三次。也可以在上了火车之后找人换地方，但千万不要道德绑架，其他人想换就换，不想换也不要强迫人家，假如有人想和你换地方，记得把差价补给他，也不要忘了道谢，毕竟可能人家也是花了很大力气才买到心仪的地方。

3、坐火车期间：坐火车期间必须要时刻关注我们的行李，不要被其他人拿走了，特别是贵重物品必须要时刻拿在身边，不便捷的建议放在自己睡觉的行李架上，可以时刻看着；在火车上和其他人聊天的时候不要过多泄露我们的个人信息，一个人外出在外警惕性高中一年级些最好。

睡觉的时候最好不要脱衣服，由于卧铺是公共用品，在你之前就有不少旅客睡过了，对后面乘坐的旅客也是一种尊重，而且火车上人那样多，穿得太少安全性也不高；软卧车厢单间都是封闭的，4人一个包厢，分上、下铺位，不要睡得太去世了，特别是女生必须要注意安全，某些人会不太正经，假如包厢里有人做出不轨举动，记得必须要告知列车员。

火车在进入中途站点之前，卫生间的门会关掉，不要在快进站的时候去上卫生间；一般卧铺会在晚上10点左右熄灯，在这之前记得提前做好筹备，洗漱好上好卫生间，特别是上铺会特别不便捷，晚上睡觉之前也不要喝太多水，上下铺爬来爬去也不便捷。

部分游客在火车经过唐古拉山口的时候，会产生高反症状，如头晕、呕吐等等，千万不要过于紧张害怕，记得准时找列车员，他们处置此类事件是很有经验的。

火车是进藏旅游必须具备的物品：

1、望远镜、相机：青藏线上沿途的景色如诗如画，广阔的大草原上大概出现藏羚羊、蔵驴等珍贵动物的身影，带上望远镜有更好的观看成效，而相机就是记录当下最好看的好的风景，也是留下一个纪念给未来的自己回忆。

2、充电器和充电宝：充电器是大伙外出旅游必须具备用品，充电宝也是，建议多筹备一个充电宝，列车上的公共插头并不多，一个车厢的人多，大伙要轮着来给手机或电脑相机等充电非常不便捷。

3、防晒品：越往高原区域接近，海拔越高，日照也很强烈，即使待在车厢内也应该注意防晒，赏析窗外的风景时眼光比较大，建议带上墨镜。

4、护肤品：西藏区域气候干燥，其实你在进藏的途中就会感觉到身上与脸上的皮肤异常干燥，天天注意保护好我们的皮肤。

5、高反药物：西宁到拉萨这段路程海拔渐渐升高，不少人不可防止地会出现高原反应，葡萄糖、高原安等可以缓解高反的药物筹备一些。

西宁至拉萨的火车是有氧车厢，但供氧有限，有一部分人在海拔上升到4000~5000多米的时候仍然会出现比较剧烈的反应，若需要吸氧，可以火车上的列车员需要帮助。

坐火车去西藏要有哪些条件

尊敬的各位旅客：

依据西藏自治区疫情防控工作最新需要，旅客乘坐火车出藏，需满足以下条件：

当日火车票、藏易通绿码等。

持《出藏职员审批表》。

持中国铁路“行程信息提示”单原件或照片。

符合出藏需要的核酸测试阴性证明。

具体如下：

1.拉萨全域出藏职员：

提供出藏前连续3天核酸测试阴性证明、藏易通健康码绿码。

2.拉萨以外其他六地出藏旅客：

提供48小时2次核酸测试阴性证明、藏易通健康码绿码。

温馨提示：

1.请各位旅客至少提前2个小时抵达火车站，以免耽误行程。

2.请各位旅客在出藏前扫描二维码填写“列车出藏职员(已购票)信息统计表”。

3.因疫情防控工作需要，列车上不提供餐饮服务。

由此给你带来不便，敬请谅解。

坐火车去西藏如何走？坐火车去西藏如何走

火车进藏只有一条路，无论全国各地都要坐火车到西宁，再从西宁转车到拉萨，或者家在重庆，成都，北京，上海，广州，兰州等地的朋友可以直接买到拉萨的票

到了拉萨将来线路可以从日喀则那边看羊湖，再往西走拉孜转南定日，再到绒布寺珠峰大本营，然后再往西走吉隆可以看希夏邦马峰，到普兰看三圣湖之一的玛旁雍错，还有冈仁波齐神山，再沿着国道219到阿里环线，最后再回拉萨，由于阿里才是西藏的精髓所在；回到拉萨后往东是林芝，西藏江南美誉，田园风光，还有鲁朗林海，可以沿着国道318走波密、八宿、然乌，去业拉山垭口看怒江72拐全貌，到邦达转北线到昌都，再从昌都到丁青巴青那曲，最后第三回到拉萨，北线317比南线318海拔更高温度更低，注意保暖哈。

上面这两条线路你可以选择一条，或者两条都走一走，假如时间够的话。看个人爱好，不过大部分驴友都走的后一条，由于他们几乎都是从川藏线过来的，像你直接火车到拉萨，可以试一试前一条线路，毕竟阿里才是西藏最好看的的地方

需要的地方有：羊湖、珠峰大本营、希夏邦马峰、玛旁雍错、冈仁波齐、狮泉河、扎达古格王朝遗址、尼玛、纳木错、林芝、墨脱、米堆冰川、然乌湖、怒江72拐

坐火车去西藏要经过什么站

从中国其他区域去西藏的火车经过的站点会依据不一样的线路和出发地址有所不同，以下是一些容易见到的从中国大陆前往西藏的火车路线和经过的站点：

1. 从北京出发：北京 | 沈阳 | 呼和浩特 | 西安 | 兰州 | 西宁 | 格尔木 | 拉萨。

2. 从上海出发：上海 | 南京 | 郑州 | 西安 | 兰州 | 西宁 | 格尔木 | 拉萨。

3. 从成都出发：成都 | 西昌 | 昆明 | 大理 | 昭通 | 昆明 | 拉萨。

4. 从重庆出发：重庆 | 贵阳 | 桂林 | 南宁 | 昆明 | 大理 | 昭通 | 昆明 | 拉萨。

应该注意的是，以上列举的线路和经过的站点仅供参考，具体状况可能由于车次、季节和其他原因而有所不同。除此之外，前往西藏的火车车次相对较少，需要提前查看和预约车票。

坐火车去西藏一般要经过以下站点：

石家庄。

太原。

忻州。

青岛。

兰州。

西宁。

格尔木。

那曲。

以上是常规路线，具体经停站点或许会依据列车班次和路线有所不同。

坐火车去西藏带什么零食

坐火车去西藏旅游时，你可以筹备一些便捷携带且营养丰富的零食。以下是一些推荐的零食选择：

1. 坚果和干果：比如巴旦木、杏仁、腰果、葡萄干等，它们富含蛋白质、纤维和健康脂肪，提供持久的能量。

2. 饼干和曲奇：选择一些口味酥脆、不容易碎的饼干或曲奇，如麦片饼干、牛油曲奇等。它们可以作为零食和早餐选择。

3. 纯净水和饮料：确保随身携带足够的纯净水或瓶装饮料，以维持水分补充和消暑。

4. 奶酪和酸奶：选择一些小包装的奶酪或酸奶，它们富含蛋白质和钙质，同时也提供了口味的变化。

5. 蔬果切片或干果蔬片：将新鲜蔬果切片或购买干果蔬片作为储备，比如苹果片、香蕉片、番茄干等。它们提供了肯定的维生素和纤维。

6. 能量棒或蛋白棒：这类营养棒富含蛋白质和碳水化合物，是长途旅游时的理想选择，可以提供长期的能量支持。

除此之外，还要记得带上一些自己喜欢的零食，与个人所需的药品和急救用品。在购买零食时，尽可能选取便捷携带和保鲜性好的包装，同时防止选择易碎或容易融化的食品。祝你旅途愉快！