笋干,是新鲜竹笋经蒸煮、烘烤制成的。其色泽清绿黄亮,香气馥郁袭人,色美味鲜,脆嫩可口,为风味独特的佐餐佳品和筵席上的高等菜肴。东笋制成的笋片又称玉兰片。上坪所产竹笋有壳薄、肉厚、质嫩、鲜中带甜的特征,除国内销售,还出口日本、港澳、东南亚等同...

笋干,是新鲜竹笋经蒸煮、烘烤制成的。其色泽清绿黄亮,香气馥郁袭人,色美味鲜,脆嫩可口,为风味独特的佐餐佳品和筵席上的高等菜肴。东笋制成的笋片又称玉兰片。上坪所产竹笋有壳薄、肉厚、质嫩、鲜中带甜的特征,除国内销售,还出口日本、港澳、东南亚等同家及区域。 营养效果:笋干营养丰富,内含蛋白质、脂肪、糖、钙、铁和维生素B1、B2、维生素C等,具备低脂肪、低糖、多膳食纤维的特征,且有助食、开胃之效果。由于它能增进食欲、便捷秘、清凉败毒,人称保健蔬菜,更是减肥佳品。有于笋干含有多种维生素和膳食纤维,具备防癌、抗癌用途。 适者如斯:普通人皆可食,肥胖者特别合适。紧急胃溃疡、胃出血、肾炎、尿结石、肝硬化、慢性肠炎、哮喘、过敏性体质者慎食。手脚冰冷、低血压者、安胎的孕妇、女人经期、产后、流产后忌食。每餐80~100克。 特别提示:因为笋干的膳食纤维不容易消化,一次进食不可过量,尤其是肠胃不好的人更应注意,不然容易腹泻。开封后笋干保存不当颜色易变深,应冷藏或放置于阴凉干燥处。
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